Initiez
aici o noua categorie de postari pe acest blog. Au legatura foarte mare cu
miscarea, asadar si cu bicicletele, chiar daca intra mai mult in sfera
medicala/nutritie.
Asadar, azi vom vorbi
despre crampe
musculare.
Ce sunt crampele
musculare?
Crampele
musculare sunt contractii involuntare dureroase ale unui muschi. Cele mai
afectate grupe musculare sunt muşchii gambei, muschii posteriori ai coapsei,
muschii talpii, muschii abdominali si cei ai bratelor. Crampele muschilor
netezi (ai organelor interne) sunt numite colici, iar crampele muschilor
scheletici sunt denumite popula carcei. Fiecare dintre noi a suferit
cel putin o data de crampe musculare.